Atelier Shiatsu

Les vendredis, une fois par mois de 18 à 21 H

 

Les « Ateliers Shiatsu » ont pour objectif d’acquérir des règles de bases de la posture du praticien, la respiration, par la pratique d’enchaînement de shiatsu, les kata, propre au Iokaï shiatsu. Ainsi le pratiquant pourra à terme donner un shiatsu sur l’ensemble du corps dans un cadre familial ou amical.

L’atelier débute par une assise suivi d’un Do-In (auto-massages, étirements et mobilisations), et se construit autour de séquences de kata qui seront choisis en fonction de la saison et des participants.

Ces cours sont ouverts à tous.

shiatsu

Tarifs

 

le cours d’essai 10 €

Cours à l’unité 30 €

Année 2017 en cours (5 cours de mars à juillet) 90 €

inclus dans le pass illimité des cours de yoga

Annuel (soit 10 cours de sept. à juin) 240 €

Annuel (si déjà un abonnement au cours de yoga) 180 €

 

Dates

Vendredi 10 mars

Vendredi 07 avril

Vendredi 12 mai

Vendredi 09 juin

Vendredi 07 juillet

Do-In

Do-In

Origines

Le terme “Do-In” apparaît la première fois dans le “Livre de l’Empereur Jaune”. Il traite des relations de l’homme avec son environnement, des règles qui les régissent, des manquements à ces règles et des conséquences sur la circulation de son énergie vitale.

Dans ce chapitre, où sont indiquées les ‘différentes méthodes de traitement en fonction des conditions de vie dans les différentes régions’, nous pouvons lire : ‘le centre est un lieu où foisonnent les créatures et où les habitants trouvent sans peine de la nourriture variée en provenance de toutes les autres régions. Les méthodes de soins les plus appropriées, pour cette région, sont le DO IN et l’Ankyo’.

Le Do In est devenue une pratique Japonaise énergétique d’harmonisation et de revitalisation utilisant les bases de la médecine traditionnelle chinoise.

Caractéristiques du Do-In

  • Do : signifie “ouvrir les passages” pour favoriser la circulation énergétique
  • In : signifie bouger et étendre ses articulations dans cet objectif

La pratique du Do-In sert à rétablir une circulation énergétique harmonieuse.

Le Do-In inclut également des techniques respiratoires qui calment l’esprit. Il utilise aussi des mouvements corporels comme la percussion, la pression ou la friction.

Atelier de Shiatsu