Yoga Bayonne
L'esprit du magazine
Yoga Bayonne est un magazine du yoga et de la méditation, pour accompagner votre pratique, qu’elle débute ou qu’elle s’approfondisse.
Ce que vous trouverez ici
Pratique du yoga explore les postures et les enchaînements, du hatha au vinyasa. Méditation et respiration donne des exercices simples, Yoga et santé parle des bienfaits et des précautions, Matériel, cours et retraites aide à s’équiper et à choisir où pratiquer.
Chaque article propose une pratique à votre rythme, sans performance à atteindre.
Nos engagements
À votre rythme
Des variantes pour chaque niveau.
Le souffle d'abord
La respiration au centre de la pratique.
Avec prudence
En cas de douleur ou de problème de santé, demandez l’avis d’un médecin.
Qui écrit ici
Stéphanie Delcourt signe les articles du site. Ses sujets : le yoga, la méditation, la respiration et le bien-être.
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